06-08-2022
Ранкова зарядка зі SWEET.TV: створюємо гарні звички разом
Національний онлайн-кінотеатр SWEET.TV допомагає українцям і українкам розвиватися: в розділі «Навчання» вже є майже 60 різних курсів, серед яких відеотренування, що можна виконувати в домашніх умовах. Саме з таких ми зібрали добірку, тож надягайте форму та займемось спортом 💪🏻
ЕБШ
Серія тренувань різної інтенсивності для людей з різним рівнем фізичної підготовки: від медитативної йоги до високоінтенсивної табати.
Тренуємося зі Smartass
Відеотренування від тренерів спортивного клубу SmartAss. Загалом у національному онлайн-кінотеатрі доступні 46 відео з 7 видів тренувань. Серед них: Танцювальний мікс, Барре, Тотал Боді, Кундаліні йога, Розтяжка, Хатха йога, Відновлення.
Онлайн-тренування з Мариною Боржемською на 7 днів
Марина Боржемська — фітнес-тренерка, фахівчиня з правильного харчування, а також експерт і тренер у телепередачах «Все буде добре», «Битва екстрасенсів», «Зважені та щасливі» та «Щасливі за 7 днів» на телеканалі СТБ.
7 уроків на кожен день тижня — запорука здорового та гармонійного тіла, гарної постави, відмінного настрою та заряду енергії.
Онлайн-тренування з Мариною Боржемською на 7 днів
Ранкова зарядка замість кави від Олі Амітари
Тренування, що повністю замінять ранкову каву та допоможуть відчувати себе значно краще впродовж усього дня. Курс відеотренувань розраховано на 3 тижні.
Поділитися
