Oglądaj za darmo

Policzona Szama HD oglądaj za darmo

Na żywo Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

Zyskaj natychmiastowy pełny dostęp bez podpinania karty

DzisiajPiątek

00:10

BBQ Makaronowy LunchBOX

00:15

Kurczak Curry x4 w 19 minut

00:26

Karkówka po cygańsku - 4 lunchbox

00:36

Najlepsze ZAPIEKANKI jakie możesz zrobić w domu. Dla całej RODZINY

00:45

PIZZA NA CAŁĄ BLACHĘ - SUPER CIASTO miękkie i puszyste

00:56

LETNI DZIEŃ JEDZENIA - szykowanie na 2 dni

01:10

Policzone SAJGONKI. Lepsze niż U CHIŃCZYKA

01:23

Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

01:36

Proteinowy Mocarz

01:42

Robimy CATERING DIETETYCZNY - 3 dni jedzenia 3000 kcal dzień

01:53

Kurczak BOX - Feta Szpinak

02:04

Kurczak w 5 smakach

02:15

Policzone BURRITO - kolorowo, bardziej zdrowo.

02:25

Zapiekane tortille - ENCHILADAS

02:38

Pyszny Letni OBIAD x3 - Młode ziemniaki i medaliony z indyka

02:50

Pomysł na lunch i obiad na 4 dni

03:00

Pomysły na TWARÓG - posiłki do pracy i szkoły

03:09

Dieta Śródziemnomorska 2500 kcal na 3 dni

03:22

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni WŁOSKIE SMAKI

03:35

Fit sernik na zimno

03:46

Ryż z udkiem, który pokochasz

03:55

KURCZAK W SOSIE Lunchbox INFLACYJNY

04:04

Kurczak Green Curry z WOKa

04:14

Dzień Jedzenia - 3700 kcal

04:26

Nadziewane KAJZERKI - bez wydrążania. Zaskoczysz gości.

04:36

Lekkie 3 DNI JEDZENIA - 1800 kcal

04:49

Prosty Meksykański Kurczak na 4 dni - BiedroBOX

05:00

Jak zrobić CATERING DIETETYCZNY SAMEMU - 2023 kcal - 3 DNI JEDZENIA

05:14

IMPREZOWE ROŻKI z kurczakiem - MEGA NADZIENIE

05:26

KurczakBOX z pieczarkami i cukinią na 4 dni

05:37

WOŁOWINA w sosie jakiej nie znasz - ROZPŁYWA się w ustach

05:49

PAD THAI dla każdego - 2 porcje

06:02

Letni LunchBOX z sosem miętowym

06:09

BACK TO SCHOOL - 3x posiłki w LunchBOX na zimno

06:21

Ryż z Jajkiem. Expresowe pełnowartościowe śniadanie.

06:25

Posiłki do SZKOŁY i PRACY w kilka minut

06:32

3 x Rozgrzewająca Lasagne

06:41

Jaja po turecku

06:51

Najlepszy kurczak SŁODKO KWAŚNY jaki zjesz - STIR FRY

06:59

Domowy McChicken

07:13

Kolacja po której ONA zostanie na śniadanie - NAJLEPSZE KREWETKI

07:24

BYCZE GOŁĄBKI - zdrowy posiłek w 1 sztuce

07:34

MEKSYKAŃSKIE kaszotto z KURCZAKIEM - LunchBOX na 3 dni

07:45

WOŁOWINA po pekińsku z makaronem - PIKANTNE STIR FRY

07:54

Prosty makaron w sosie z krewetkami

08:03

Klasyczne BURRITO - prawdziwy DYNAMIT smaku

08:13

Dzień jedzenia 1800 kcal - LEPIEJ niż catering dietetyczny

08:24

Kurczak z serowym sosem na 3 dni

08:33

Zestaw Chinczyk Kurczak KUNG PAO

08:51

Najlepsze SPAGHETTI dla KOKSA. Prostota jest kluczem

08:56

Prosty CHIŃSKI Kurczak z RYŻEM - LunchBOX na 4 dni

09:04

Kebab w cieście 50 cm FIT ROLLO

09:16

Jak zrobić STRIPSY KFC

09:28

Letni Meal Prep 3 x 3 dni

09:37

Prosty Dień Jedzenia - 2500 kcal

09:46

Inflacyjny makaron po ukraińsku

09:54

Przepis na królewski ROSÓŁ

10:07

Śniadaniowy NISZCZYCIEL jaglany

10:13

Azjatycki POMARAŃCZOWY Kurczak - Orange Chicken

10:19

Krewetki Mayo Sriracha do BOXów

10:28

Zapiekane PULPETY z serem w Sosie pomidorowym SPAGHETTI.

10:39

Posiłki DO PRACY I SZKOŁY - Kurczak na zimno

10:52

Jak zrobić CHICKEN BITES + zestaw KFC

11:02

Chinczyk BOX - Wieprzowina po azjatycku na 3 dni

11:15

Gnocchi w sosie szpinakowo serowym z brokułem i gorgonzolą

11:25

Sałatka Szefa z TOPOWYM SOSEM

11:31

CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 3000 kcal - Czysta MASA

11:42

Jak zrobić kanapkę DRWALa

11:53

GRANDER KFC - ta kanapka powala

12:06

4 sposoby na TWARÓG

12:17

Samodzielny Catering Dietetyczny - DZIEŃ JEDZENIA 3500 kcal

12:31

Najlepsze Kotlety Mielone

12:38

Tikka Masala KURCZAK z ryżem - LunchBOX na 3 dni

12:49

Epicki KEBAB w bułce

13:02

Robimy 2 DNI JEDZENIA w 1 GODZINĘ - LunchBOXy w meksykańskich smakach

13:17

Robimy McWRAPA TZATZIKI na 4 dni

13:27

CAŁONOCNE OWSIANKI - 3 rodzaje

13:33

NAJSZYBSZA PIZZA - omlet pizza

13:37

Jaja na śniadanie najlepsza opcja - SZAKSZUKA - znikające 1000 kcal

13:50

Najlepszy Pieczony Łosos z chmurką

14:02

LASAGNE BOLOGNESE - Najlepsza jaką zrobisz

14:17

4 proste posiłki - Dzień Jedzenia 2022 kcal

14:28

Schab pod pierzynką x 2

14:35

Dyniowy Kurczak Curry - 3 x LunchBOX - 621 kcal

14:43

CHORIZO BOX z kurczakiem na 4 dni

14:49

Zapiekane NALEŚNIKI z MIĘSEM i pieczarkami.

14:58

Zrobiłem 15 szt. TWISTER KFC na pół miesiąca

15:09

BOMBA SMAKÓW - Zapiekanka MUSAKA - edycja niskotłuszczowa

15:23

JEDNOGARNKOWE posiłki na wynos

15:33

Catering Samemu - 2500 kcal na 3 dni

15:47

BBQ Makaronowy LunchBOX

15:52

Kurczak Curry x4 w 19 minut

16:03

Karkówka po cygańsku - 4 lunchbox

16:13

Najlepsze ZAPIEKANKI jakie możesz zrobić w domu. Dla całej RODZINY

16:22

PIZZA NA CAŁĄ BLACHĘ - SUPER CIASTO miękkie i puszyste

16:33

LETNI DZIEŃ JEDZENIA - szykowanie na 2 dni

16:46

Policzone SAJGONKI. Lepsze niż U CHIŃCZYKA

17:00

Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

17:13

Proteinowy Mocarz

17:18

Robimy CATERING DIETETYCZNY - 3 dni jedzenia 3000 kcal dzień

17:29

Kurczak BOX - Feta Szpinak

17:40

Kurczak w 5 smakach

17:51

Policzone BURRITO - kolorowo, bardziej zdrowo.

18:02

Zapiekane tortille - ENCHILADAS

18:15

Pyszny Letni OBIAD x3 - Młode ziemniaki i medaliony z indyka

18:27

Pomysł na lunch i obiad na 4 dni

18:37

Pomysły na TWARÓG - posiłki do pracy i szkoły

18:45

Dieta Śródziemnomorska 2500 kcal na 3 dni

18:59

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni WŁOSKIE SMAKI

19:12

Fit sernik na zimno

19:23

Ryż z udkiem, który pokochasz

19:32

KURCZAK W SOSIE Lunchbox INFLACYJNY

19:40

Kurczak Green Curry z WOKa

19:50

Dzień Jedzenia - 3700 kcal

20:03

Nadziewane KAJZERKI - bez wydrążania. Zaskoczysz gości.

20:13

Lekkie 3 DNI JEDZENIA - 1800 kcal

20:26

Prosty Meksykański Kurczak na 4 dni - BiedroBOX

20:37

Jak zrobić CATERING DIETETYCZNY SAMEMU - 2023 kcal - 3 DNI JEDZENIA

20:51

IMPREZOWE ROŻKI z kurczakiem - MEGA NADZIENIE

21:03

KurczakBOX z pieczarkami i cukinią na 4 dni

21:14

WOŁOWINA w sosie jakiej nie znasz - ROZPŁYWA się w ustach

21:25

PAD THAI dla każdego - 2 porcje

21:38

Letni LunchBOX z sosem miętowym

21:46

BACK TO SCHOOL - 3x posiłki w LunchBOX na zimno

21:57

Ryż z Jajkiem. Expresowe pełnowartościowe śniadanie.

22:02

Posiłki do SZKOŁY i PRACY w kilka minut

22:08

3 x Rozgrzewająca Lasagne

22:18

Jaja po turecku

22:27

Najlepszy kurczak SŁODKO KWAŚNY jaki zjesz - STIR FRY

22:35

Domowy McChicken

22:49

Kolacja po której ONA zostanie na śniadanie - NAJLEPSZE KREWETKI

23:01

BYCZE GOŁĄBKI - zdrowy posiłek w 1 sztuce

23:11

MEKSYKAŃSKIE kaszotto z KURCZAKIEM - LunchBOX na 3 dni

23:22

WOŁOWINA po pekińsku z makaronem - PIKANTNE STIR FRY

23:30

Prosty makaron w sosie z krewetkami

23:40

Klasyczne BURRITO - prawdziwy DYNAMIT smaku

23:50

Dzień jedzenia 1800 kcal - LEPIEJ niż catering dietetyczny

19.06Piątek

20.06Sobota

21.06Niedziela

22.06Poniedziałek

23.06Wtorek

24.06Środa

WczorajCzwartek

DzisiajPiątek

JutroSobota

00:10

BBQ Makaronowy LunchBOX

00:15

Kurczak Curry x4 w 19 minut

00:26

Karkówka po cygańsku - 4 lunchbox

00:36

Najlepsze ZAPIEKANKI jakie możesz zrobić w domu. Dla całej RODZINY

00:45

PIZZA NA CAŁĄ BLACHĘ - SUPER CIASTO miękkie i puszyste

00:56

LETNI DZIEŃ JEDZENIA - szykowanie na 2 dni

01:10

Policzone SAJGONKI. Lepsze niż U CHIŃCZYKA

01:23

Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

01:36

Proteinowy Mocarz

01:42

Robimy CATERING DIETETYCZNY - 3 dni jedzenia 3000 kcal dzień

01:53

Kurczak BOX - Feta Szpinak

02:04

Kurczak w 5 smakach

02:15

Policzone BURRITO - kolorowo, bardziej zdrowo.

02:25

Zapiekane tortille - ENCHILADAS

02:38

Pyszny Letni OBIAD x3 - Młode ziemniaki i medaliony z indyka

02:50

Pomysł na lunch i obiad na 4 dni

03:00

Pomysły na TWARÓG - posiłki do pracy i szkoły

03:09

Dieta Śródziemnomorska 2500 kcal na 3 dni

03:22

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni WŁOSKIE SMAKI

03:35

Fit sernik na zimno

03:46

Ryż z udkiem, który pokochasz

03:55

KURCZAK W SOSIE Lunchbox INFLACYJNY

04:04

Kurczak Green Curry z WOKa

04:14

Dzień Jedzenia - 3700 kcal

04:26

Nadziewane KAJZERKI - bez wydrążania. Zaskoczysz gości.

04:36

Lekkie 3 DNI JEDZENIA - 1800 kcal

04:49

Prosty Meksykański Kurczak na 4 dni - BiedroBOX

05:00

Jak zrobić CATERING DIETETYCZNY SAMEMU - 2023 kcal - 3 DNI JEDZENIA

05:14

IMPREZOWE ROŻKI z kurczakiem - MEGA NADZIENIE

05:26

KurczakBOX z pieczarkami i cukinią na 4 dni

05:37

WOŁOWINA w sosie jakiej nie znasz - ROZPŁYWA się w ustach

05:49

PAD THAI dla każdego - 2 porcje

06:02

Letni LunchBOX z sosem miętowym

06:09

BACK TO SCHOOL - 3x posiłki w LunchBOX na zimno

06:21

Ryż z Jajkiem. Expresowe pełnowartościowe śniadanie.

06:25

Posiłki do SZKOŁY i PRACY w kilka minut

06:32

3 x Rozgrzewająca Lasagne

06:41

Jaja po turecku

06:51

Najlepszy kurczak SŁODKO KWAŚNY jaki zjesz - STIR FRY

06:59

Domowy McChicken

07:13

Kolacja po której ONA zostanie na śniadanie - NAJLEPSZE KREWETKI

07:24

BYCZE GOŁĄBKI - zdrowy posiłek w 1 sztuce

07:34

MEKSYKAŃSKIE kaszotto z KURCZAKIEM - LunchBOX na 3 dni

07:45

WOŁOWINA po pekińsku z makaronem - PIKANTNE STIR FRY

07:54

Prosty makaron w sosie z krewetkami

08:03

Klasyczne BURRITO - prawdziwy DYNAMIT smaku

08:13

Dzień jedzenia 1800 kcal - LEPIEJ niż catering dietetyczny

08:24

Kurczak z serowym sosem na 3 dni

08:33

Zestaw Chinczyk Kurczak KUNG PAO

08:51

Najlepsze SPAGHETTI dla KOKSA. Prostota jest kluczem

08:56

Prosty CHIŃSKI Kurczak z RYŻEM - LunchBOX na 4 dni

09:04

Kebab w cieście 50 cm FIT ROLLO

09:16

Jak zrobić STRIPSY KFC

09:28

Letni Meal Prep 3 x 3 dni

09:37

Prosty Dień Jedzenia - 2500 kcal

09:46

Inflacyjny makaron po ukraińsku

09:54

Przepis na królewski ROSÓŁ

10:07

Śniadaniowy NISZCZYCIEL jaglany

10:13

Azjatycki POMARAŃCZOWY Kurczak - Orange Chicken

10:19

Krewetki Mayo Sriracha do BOXów

10:28

Zapiekane PULPETY z serem w Sosie pomidorowym SPAGHETTI.

10:39

Posiłki DO PRACY I SZKOŁY - Kurczak na zimno

10:52

Jak zrobić CHICKEN BITES + zestaw KFC

11:02

Chinczyk BOX - Wieprzowina po azjatycku na 3 dni

11:15

Gnocchi w sosie szpinakowo serowym z brokułem i gorgonzolą

11:25

Sałatka Szefa z TOPOWYM SOSEM

11:31

CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 3000 kcal - Czysta MASA

11:42

Jak zrobić kanapkę DRWALa

11:53

GRANDER KFC - ta kanapka powala

12:06

4 sposoby na TWARÓG

12:17

Samodzielny Catering Dietetyczny - DZIEŃ JEDZENIA 3500 kcal

12:31

Najlepsze Kotlety Mielone

12:38

Tikka Masala KURCZAK z ryżem - LunchBOX na 3 dni

12:49

Epicki KEBAB w bułce

13:02

Robimy 2 DNI JEDZENIA w 1 GODZINĘ - LunchBOXy w meksykańskich smakach

13:17

Robimy McWRAPA TZATZIKI na 4 dni

13:27

CAŁONOCNE OWSIANKI - 3 rodzaje

13:33

NAJSZYBSZA PIZZA - omlet pizza

13:37

Jaja na śniadanie najlepsza opcja - SZAKSZUKA - znikające 1000 kcal

13:50

Najlepszy Pieczony Łosos z chmurką

14:02

LASAGNE BOLOGNESE - Najlepsza jaką zrobisz

14:17

4 proste posiłki - Dzień Jedzenia 2022 kcal

14:28

Schab pod pierzynką x 2

14:35

Dyniowy Kurczak Curry - 3 x LunchBOX - 621 kcal

14:43

CHORIZO BOX z kurczakiem na 4 dni

14:49

Zapiekane NALEŚNIKI z MIĘSEM i pieczarkami.

14:58

Zrobiłem 15 szt. TWISTER KFC na pół miesiąca

15:09

BOMBA SMAKÓW - Zapiekanka MUSAKA - edycja niskotłuszczowa

15:23

JEDNOGARNKOWE posiłki na wynos

15:33

Catering Samemu - 2500 kcal na 3 dni

15:47

BBQ Makaronowy LunchBOX

15:52

Kurczak Curry x4 w 19 minut

16:03

Karkówka po cygańsku - 4 lunchbox

16:13

Najlepsze ZAPIEKANKI jakie możesz zrobić w domu. Dla całej RODZINY

16:22

PIZZA NA CAŁĄ BLACHĘ - SUPER CIASTO miękkie i puszyste

16:33

LETNI DZIEŃ JEDZENIA - szykowanie na 2 dni

16:46

Policzone SAJGONKI. Lepsze niż U CHIŃCZYKA

17:00

Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

17:13

Proteinowy Mocarz

17:18

Robimy CATERING DIETETYCZNY - 3 dni jedzenia 3000 kcal dzień

17:29

Kurczak BOX - Feta Szpinak

17:40

Kurczak w 5 smakach

17:51

Policzone BURRITO - kolorowo, bardziej zdrowo.

18:02

Zapiekane tortille - ENCHILADAS

18:15

Pyszny Letni OBIAD x3 - Młode ziemniaki i medaliony z indyka

18:27

Pomysł na lunch i obiad na 4 dni

18:37

Pomysły na TWARÓG - posiłki do pracy i szkoły

18:45

Dieta Śródziemnomorska 2500 kcal na 3 dni

18:59

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni WŁOSKIE SMAKI

19:12

Fit sernik na zimno

19:23

Ryż z udkiem, który pokochasz

19:32

KURCZAK W SOSIE Lunchbox INFLACYJNY

19:40

Kurczak Green Curry z WOKa

19:50

Dzień Jedzenia - 3700 kcal

20:03

Nadziewane KAJZERKI - bez wydrążania. Zaskoczysz gości.

20:13

Lekkie 3 DNI JEDZENIA - 1800 kcal

20:26

Prosty Meksykański Kurczak na 4 dni - BiedroBOX

20:37

Jak zrobić CATERING DIETETYCZNY SAMEMU - 2023 kcal - 3 DNI JEDZENIA

20:51

IMPREZOWE ROŻKI z kurczakiem - MEGA NADZIENIE

21:03

KurczakBOX z pieczarkami i cukinią na 4 dni

21:14

WOŁOWINA w sosie jakiej nie znasz - ROZPŁYWA się w ustach

21:25

PAD THAI dla każdego - 2 porcje

21:38

Letni LunchBOX z sosem miętowym

21:46

BACK TO SCHOOL - 3x posiłki w LunchBOX na zimno

21:57

Ryż z Jajkiem. Expresowe pełnowartościowe śniadanie.

22:02

Posiłki do SZKOŁY i PRACY w kilka minut

22:08

3 x Rozgrzewająca Lasagne

22:18

Jaja po turecku

22:27

Najlepszy kurczak SŁODKO KWAŚNY jaki zjesz - STIR FRY

22:35

Domowy McChicken

22:49

Kolacja po której ONA zostanie na śniadanie - NAJLEPSZE KREWETKI

23:01

BYCZE GOŁĄBKI - zdrowy posiłek w 1 sztuce

23:11

MEKSYKAŃSKIE kaszotto z KURCZAKIEM - LunchBOX na 3 dni

23:22

WOŁOWINA po pekińsku z makaronem - PIKANTNE STIR FRY

23:30

Prosty makaron w sosie z krewetkami

23:40

Klasyczne BURRITO - prawdziwy DYNAMIT smaku

23:50

Dzień jedzenia 1800 kcal - LEPIEJ niż catering dietetyczny