Oglądaj za darmo

Policzona Szama HD oglądaj za darmo

Na żywo Zapiekane PULPETY z serem w Sosie pomidorowym SPAGHETTI.

Zyskaj natychmiastowy pełny dostęp bez podpinania karty

DzisiajCzwartek

00:02

Jak zrobić kanapkę DRWALa

00:13

GRANDER KFC - ta kanapka powala

00:26

4 sposoby na TWARÓG

00:37

Samodzielny Catering Dietetyczny - DZIEŃ JEDZENIA 3500 kcal

00:51

Najlepsze Kotlety Mielone

00:58

Tikka Masala KURCZAK z ryżem - LunchBOX na 3 dni

01:09

Epicki KEBAB w bułce

01:22

Robimy 2 DNI JEDZENIA w 1 GODZINĘ - LunchBOXy w meksykańskich smakach

01:37

Robimy McWRAPA TZATZIKI na 4 dni

01:47

CAŁONOCNE OWSIANKI - 3 rodzaje

01:53

NAJSZYBSZA PIZZA - omlet pizza

01:57

Jaja na śniadanie najlepsza opcja - SZAKSZUKA - znikające 1000 kcal

02:10

Najlepszy Pieczony Łosos z chmurką

02:22

LASAGNE BOLOGNESE - Najlepsza jaką zrobisz

02:37

4 proste posiłki - Dzień Jedzenia 2022 kcal

02:48

Schab pod pierzynką x 2

02:55

Dyniowy Kurczak Curry - 3 x LunchBOX - 621 kcal

03:03

CHORIZO BOX z kurczakiem na 4 dni

03:09

Zapiekane NALEŚNIKI z MIĘSEM i pieczarkami.

03:18

Zrobiłem 15 szt. TWISTER KFC na pół miesiąca

03:29

BOMBA SMAKÓW - Zapiekanka MUSAKA - edycja niskotłuszczowa

03:43

JEDNOGARNKOWE posiłki na wynos

03:53

Catering Samemu - 2500 kcal na 3 dni

04:07

BBQ Makaronowy LunchBOX

04:12

Kurczak Curry x4 w 19 minut

04:23

Karkówka po cygańsku - 4 lunchbox

04:33

Najlepsze ZAPIEKANKI jakie możesz zrobić w domu. Dla całej RODZINY

04:42

PIZZA NA CAŁĄ BLACHĘ - SUPER CIASTO miękkie i puszyste

04:53

LETNI DZIEŃ JEDZENIA - szykowanie na 2 dni

05:06

Policzone SAJGONKI. Lepsze niż U CHIŃCZYKA

05:20

Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

05:33

Proteinowy Mocarz

05:38

Robimy CATERING DIETETYCZNY - 3 dni jedzenia 3000 kcal dzień

05:49

Kurczak BOX - Feta Szpinak

06:00

Kurczak w 5 smakach

06:11

Policzone BURRITO - kolorowo, bardziej zdrowo.

06:22

Zapiekane tortille - ENCHILADAS

06:35

Pyszny Letni OBIAD x3 - Młode ziemniaki i medaliony z indyka

06:47

Pomysł na lunch i obiad na 4 dni

06:57

Pomysły na TWARÓG - posiłki do pracy i szkoły

07:05

Dieta Śródziemnomorska 2500 kcal na 3 dni

07:19

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni WŁOSKIE SMAKI

07:32

Fit sernik na zimno

07:43

Ryż z udkiem, który pokochasz

07:52

KURCZAK W SOSIE Lunchbox INFLACYJNY

08:00

Kurczak Green Curry z WOKa

08:10

Dzień Jedzenia - 3700 kcal

08:23

Nadziewane KAJZERKI - bez wydrążania. Zaskoczysz gości.

08:33

Lekkie 3 DNI JEDZENIA - 1800 kcal

08:46

Prosty Meksykański Kurczak na 4 dni - BiedroBOX

08:57

Jak zrobić CATERING DIETETYCZNY SAMEMU - 2023 kcal - 3 DNI JEDZENIA

09:11

IMPREZOWE ROŻKI z kurczakiem - MEGA NADZIENIE

09:23

KurczakBOX z pieczarkami i cukinią na 4 dni

09:34

WOŁOWINA w sosie jakiej nie znasz - ROZPŁYWA się w ustach

09:45

PAD THAI dla każdego - 2 porcje

09:58

Letni LunchBOX z sosem miętowym

10:06

BACK TO SCHOOL - 3x posiłki w LunchBOX na zimno

10:17

Ryż z Jajkiem. Expresowe pełnowartościowe śniadanie.

10:22

Posiłki do SZKOŁY i PRACY w kilka minut

10:28

3 x Rozgrzewająca Lasagne

10:38

Jaja po turecku

10:47

Najlepszy kurczak SŁODKO KWAŚNY jaki zjesz - STIR FRY

10:55

Domowy McChicken

11:09

Kolacja po której ONA zostanie na śniadanie - NAJLEPSZE KREWETKI

11:21

BYCZE GOŁĄBKI - zdrowy posiłek w 1 sztuce

11:31

MEKSYKAŃSKIE kaszotto z KURCZAKIEM - LunchBOX na 3 dni

11:42

WOŁOWINA po pekińsku z makaronem - PIKANTNE STIR FRY

11:50

Prosty makaron w sosie z krewetkami

12:00

Klasyczne BURRITO - prawdziwy DYNAMIT smaku

12:10

Dzień jedzenia 1800 kcal - LEPIEJ niż catering dietetyczny

12:20

Kurczak z serowym sosem na 3 dni

12:30

Zestaw Chinczyk Kurczak KUNG PAO

12:48

Najlepsze SPAGHETTI dla KOKSA. Prostota jest kluczem

12:53

Prosty CHIŃSKI Kurczak z RYŻEM - LunchBOX na 4 dni

13:01

Kebab w cieście 50 cm FIT ROLLO

13:13

Jak zrobić STRIPSY KFC

13:25

Letni Meal Prep 3 x 3 dni

13:34

Prosty Dień Jedzenia - 2500 kcal

13:43

Inflacyjny makaron po ukraińsku

13:51

Przepis na królewski ROSÓŁ

14:04

Śniadaniowy NISZCZYCIEL jaglany

14:10

Azjatycki POMARAŃCZOWY Kurczak - Orange Chicken

14:15

Krewetki Mayo Sriracha do BOXów

14:24

Zapiekane PULPETY z serem w Sosie pomidorowym SPAGHETTI.

14:36

Posiłki DO PRACY I SZKOŁY - Kurczak na zimno

14:48

Jak zrobić CHICKEN BITES + zestaw KFC

14:59

Chinczyk BOX - Wieprzowina po azjatycku na 3 dni

15:11

Gnocchi w sosie szpinakowo serowym z brokułem i gorgonzolą

15:21

Sałatka Szefa z TOPOWYM SOSEM

15:28

CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 3000 kcal - Czysta MASA

15:39

Jak zrobić kanapkę DRWALa

15:49

GRANDER KFC - ta kanapka powala

16:03

4 sposoby na TWARÓG

16:14

Samodzielny Catering Dietetyczny - DZIEŃ JEDZENIA 3500 kcal

16:27

Najlepsze Kotlety Mielone

16:34

Tikka Masala KURCZAK z ryżem - LunchBOX na 3 dni

16:45

Epicki KEBAB w bułce

16:59

Robimy 2 DNI JEDZENIA w 1 GODZINĘ - LunchBOXy w meksykańskich smakach

17:14

Robimy McWRAPA TZATZIKI na 4 dni

17:24

CAŁONOCNE OWSIANKI - 3 rodzaje

17:30

NAJSZYBSZA PIZZA - omlet pizza

17:34

Jaja na śniadanie najlepsza opcja - SZAKSZUKA - znikające 1000 kcal

17:46

Najlepszy Pieczony Łosos z chmurką

17:59

LASAGNE BOLOGNESE - Najlepsza jaką zrobisz

18:14

4 proste posiłki - Dzień Jedzenia 2022 kcal

18:25

Schab pod pierzynką x 2

18:32

Dyniowy Kurczak Curry - 3 x LunchBOX - 621 kcal

18:40

CHORIZO BOX z kurczakiem na 4 dni

18:46

Zapiekane NALEŚNIKI z MIĘSEM i pieczarkami.

18:55

Zrobiłem 15 szt. TWISTER KFC na pół miesiąca

19:06

BOMBA SMAKÓW - Zapiekanka MUSAKA - edycja niskotłuszczowa

19:20

JEDNOGARNKOWE posiłki na wynos

19:30

Catering Samemu - 2500 kcal na 3 dni

19:43

BBQ Makaronowy LunchBOX

19:49

Kurczak Curry x4 w 19 minut

20:00

Karkówka po cygańsku - 4 lunchbox

20:09

Najlepsze ZAPIEKANKI jakie możesz zrobić w domu. Dla całej RODZINY

20:18

PIZZA NA CAŁĄ BLACHĘ - SUPER CIASTO miękkie i puszyste

20:30

LETNI DZIEŃ JEDZENIA - szykowanie na 2 dni

20:43

Policzone SAJGONKI. Lepsze niż U CHIŃCZYKA

20:56

Dzień Jedzenia - 2000 kcal - redukcja, a tyle PYSZNOŚCI

21:10

Proteinowy Mocarz

21:15

Robimy CATERING DIETETYCZNY - 3 dni jedzenia 3000 kcal dzień

21:26

Kurczak BOX - Feta Szpinak

21:37

Kurczak w 5 smakach

21:48

Policzone BURRITO - kolorowo, bardziej zdrowo.

21:59

Zapiekane tortille - ENCHILADAS

22:12

Pyszny Letni OBIAD x3 - Młode ziemniaki i medaliony z indyka

22:23

Pomysł na lunch i obiad na 4 dni

22:33

Pomysły na TWARÓG - posiłki do pracy i szkoły

22:42

Dieta Śródziemnomorska 2500 kcal na 3 dni

22:55

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni WŁOSKIE SMAKI

23:08

Fit sernik na zimno

23:19

Ryż z udkiem, który pokochasz

23:28

KURCZAK W SOSIE Lunchbox INFLACYJNY

23:37

Kurczak Green Curry z WOKa

23:47

Dzień Jedzenia - 3700 kcal