Тотал Боді: Тренуємося зі Smartass (2021) - андрій матвієнко

Тренування, яке ви можете виконувати в будь-якому місці. Тренери спортивного клубу Smartass спеціально адаптували популярне тренування Games під домашній формат. У ній ви пропрацюєте все тіло. Чергуватимуться блоки з кардіо навантаженням і робота на підлозі. Вам можуть знадобитися килимок (рушник) та гантелі (пляшки). Smartass — це мережа спортивних клубів нового покоління. Це групові тренування, які проходять у темних залах зі спеціальними розумними сценаріями світла, заряджаючою музикою та професійними тренерами. У підсумку, ви зануритесь у атмосферу, яка надихне вас досягнути кращих результатів, ніж у будь-якому іншому спортклубі!